Alăptarea e mai mult decât hrană.

Săptămâna Mondială a Alăptării este momentul ideal pentru a vorbi despre ceva ce pare simplu, dar are efecte uriașe: alăptarea exclusivă. Ca moașă și consultant în lactație IBCLC, am văzut în mii de cazuri cum acest proces devine un veritabil scut de protecție pentru sănătatea copilului și a mamei. Dar beneficiile nu se opresc aici – alăptarea aduce avantaje la nivelul întregii societăți.

Ce beneficii are alăptarea pentru copil

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, alăptarea exclusivă în primele 6 luni de viață:

• Scade riscul de infecții respiratorii, otite, diaree și sepsis(septicemie)
• Reduce mortalitatea infantilă
• Susține dezvoltarea optimă a creierului
• Contribuie la prevenirea obezității și diabetului în copilărie

Bebelușii alăptați beneficiază de un lapte viu, adaptat nevoilor lor în timp real, bogat în anticorpi, enzime și imunoglobuline.

Beneficiile alăptării pentru mamă

Alăptarea nu este doar pentru copil. Mamele care alăptează:

• Au un risc mai scăzut de cancer de sân și ovarian
• Se recuperează mai repede după naștere
• Au o incidență mai mică de diabet tip 2 și depresie postpartum
• Se simt mai conectate cu bebelușul lor, prin oxitocina eliberată în timpul suptului

De ce este important sprijinul pentru alăptare

Alăptarea, chiar dacă e un act biologic, nu vine de la sine pentru toate mamele. E nevoie de:

• Informații corecte, bazate pe dovezi
• Sprijin specializat IBCLC
• Timp și spațiu pentru alăptare la locul de muncă
• Absența marketingului agresiv al formulelor de lapte

Este responsabilitatea noastră, ca societate, să creăm un mediu prietenos cu alăptarea – pentru că fiecare mamă are dreptul să poată alege și să fie susținută în această alegere.

Alăptarea este ecologică, sustenabilă și… gratis

Laptele matern este cea mai sustenabilă sursă de hrană pentru nou-născuți. Nu poluează, nu necesită ambalaje, nu implică costuri pentru producție sau transport. Este cel mai ecologic „superaliment” posibil.

Date și dovezi științifice

• 🌍 OMS estimează că peste 820.000 de copii sub 5 ani ar putea fi salvați anual dacă ar fi alăptați conform recomandărilor.
• 🤱 Studiile arată că alăptarea exclusivă reduce cu 50% riscul de mortalitate neonatală în țările cu venituri medii și scăzute.
• 📚 (Victora et al., 2016, The Lancet): alăptarea este asociată cu inteligență mai crescută, venituri mai mari în viața adultă și sănătate generală mai bună.

Ce putem face pentru a susține alăptarea

• Formare pentru cadrele medicale (inclusiv moașe și pediatri)
• Consiliere IBCLC disponibilă în spitale și la domiciliu
• Politici publice care protejează concediul de maternitate și oferă spații pentru alăptat
• Grupuri de sprijin pentru mame

Alăptarea este o investiție în viitor.
O mamă sprijinită este o mamă care poate hrăni, iubi și proteja. Și un copil hrănit cu dragoste este un viitor adult mai sigur pe el, mai sănătos, mai empatic.

🌿
Eu sunt aici pentru mame. Să le ofer încredere, prezență, blândețe și știință.
Și, împreună cu voi, să facem alăptarea mai ușor de atins, mai firesc de trăit și mai puternic de susținut.

Cu drag,
Narcisa Câmpean
Moașă independentă | IBCLC

Photo by Unsplash